Aprendizado contínuo: desenvolvimento pessoal

Recentemente ouvi essa frase do Felipe Marx: “sem julgamentos, sem expectativas e sem apego”, isso me fez repensar ainda mais sobre minhas atitudes e pensamentos. É meio que automático julgarmos, criarmos expectativas, de nos apegarmos, mas por outro lado, faz total sentindo ter a mentalidade (mindset) de que: ao julgar somente pelos nossos olhos, com a ausência da imparcialidade, talvez você esteja sendo injusta com alguém, ao ficarmos ligados apenas na expectativa, te faz pensar somente então no futuro e não foca no presente, ou seja, você deixa de fazer acontecer, e referente ao apego, duvide de tudo que você anda se sentindo apegado, pois apego é coisa do ego. Sobre o julgamento, aprendi que sim é necessário julgarmos, para que através dele possamos sentir e ter o discernimento do que será bom ou ruim para nós, entender e compreender se aquela situação, aquela pessoa, aquele ambiente, te faz bem ou não, pois é através dessa crítica que começamos a separar o joio do trigo,