#20 - Entretenimentos x Sentimento de solidão

Aproximadamente há duas décadas, não se falava em smartphones, wifi, tablets, jogos online, e aplicativos como: what’s, instagran, facebook, snapchat, messenger, tinder, skype, entre milhares de outros. Graças a essas ferramentas de comunicações, podemos matar saudades de parentes a longa distância, fazer novas amizades, postar e personalizar fotos e vídeos, expor opiniões, trocar ideias, fazer videoconferência e etc. Contudo, estamos no século no qual se tem maiores índices de pessoas se sentindo sozinhas e deprimidas de todos os tempos, mesmo com todos esses entretenimentos. Tem explicação?

Século XXI - Estar para vir muito mais!

Postar em aplicativos, e até mesmo criar expectativas que pessoas curtam, não considero algo como a ser precavido, porém é necessário estar em alerta para aquelas pessoas que necessitam de terem x curtidas, y visualizações, e z quantidades de matches em app de relacionamentos, utilizando disso exclusivamente para manter sua autoestima elevada, o que é pura ilusão! Frustram-se quem tem esse tipo de pensamento em mente.

Outro exemplo, é da vida corriqueira, tenho a impressão que passamos mais tempo conversando com pessoas próximas pelos aplicativos do que pessoalmente (espero ser apenas impressão), a graça maior parece estar digitando ou mandando de voz do que ir à casa de um amigo apenas para bater papo e tomar um café.

Mas afinal de contas, por que existe essa sensação de estarem sozinhas ou até mesmo deprimidas com tanto entretenimentos?

No que eu acredito: As pessoas sentem tédio, ansiedade, nervosismo, raiva, tristeza, entre outras emoções, e a primeira ação da mente é reagir pelo impulso (emoção), que, por conseguinte: comemos mesmo não tendo fome, e ainda em excesso, bebe-se além da conta, cria-se o hábito de utilizar os apps por várias horas apenas para passar o tempo, procrastinam-se porque ainda optam por serem pessoas menos determinadas, e acabam não investigando o porquê das causas reais dessas emoções, e vão ficando sem respostas, e vão se maquiando até quando se pode, e assim vai deixando de lado a cada dia o poder de se autoconhecer, com certeza, me incluo em alguns exemplos citados, pois controlar os impulsos, nem sempre é fácil.

O ser humano quando ainda não conhece seu próprio valor, não sabe identificar a sua verdadeira essência, e que até agora precisa alimentar seu ego constantemente, ainda pior, precisa da validação de outras pessoas para se sentir bem, tem uma tendência maior a se sentir solitário e deprimido. Lembrando que estar sozinha, é saudável e necessário, aprender a gostar da sua própria companhia são uns dos primeiros passos para evitar a solidão.

Aprenda a ser uma boa companhia pra si mesmo! 

E você, no que acredita? Deixe seu comentário.