# 31 - Lidando com a rejeição!

Quantos NÃO você está disposto a receber para chegar no seu objetivo?

Tá aí uma palavra que todo mundo sente medo: rejeição, que pode ser causada pela insuficiência ou ausência de algo, alguém ou até mesmo de si próprio! O que geralmente fazemos para fugir desse sentimento ruim de sermos rejeitados? Não ousamos, não nos permitirmos, não nos questionamos, o nível de coragem se torna zero, por fim, adiamos nosso crescimento pessoal. Por quê? Porque ninguém gosta de se sentir impotente, abandonado, burro, desprezado, não amado, enfim, mas como vamos lidar bem com algo se não praticarmos? Praticar a rejeição?! Sim!

É mais ou menos assim, fazendo uma analogia: você não fica craque no vídeo game da noite para o dia, muitas vezes não dá para pular para próxima fase, você receberá o game over várias vezes na sua tela, mas você começa o jogo de novo, até você ficar bom, até você chegar ao seu objetivo, nessa caminhada você irá percebendo quais são seus erros, por quais caminhos você não deverá passar mais, descobre uma nova forma de chegar ao objetivo, existem mudanças de estratégias, utiliza-se de outras ferramentas, e às vezes você parcialmente ou totalmente muda sua visão de jogo, e assim é a vida!

A melhor forma para lidar com a rejeição é você mudar seu padrão de pensamentos, suas crenças limitantes, parar de achar que seu valor ou sua felicidade está na aceitação de outro alguém, entender que se você não passou numa prova, não quer dizer que você é burro, quer dizer que você não estudou o suficiente para passar, acreditar que você está velho de mais para fazer algo, o tempo vai continuar passando do mesmo jeito, e você continuará acreditando nisso, entretanto, a real é você usar a rejeição ao seu favor, e não ficar se culpando por você ter sido rejeitado, entender e compreender que existem situações que não acontecem porque na verdade essa era a melhor coisa que deveria ter acontecido: de não ter acontecido. Isso abre novos caminhos, novas oportunidades.

Em que momento você tem medo de ser rejeitado? Numa entrevista de emprego? De chegar para conversar com mulheres ou homens? De falar em público? De expressar suas opiniões e ideias?

Filme que indico: Vida de Inseto

Único jeito de superar: é praticando! Não importa se você vai ser rejeitado ou não em quais quer casos, o que importa é que você foi e fez, e isso impacta profundamente na sua autoestima, pois a partir do momento que você consegue colocar a rejeição ao seu favor, você aprende muito mais, e sua autoestima se eleva, por outro lado, se você somente se lamentar pela sua rejeição, você ficará somente na frustração! Foca no que pode te agregar e não no inverso!

Pega leve contigo mesmo!
Livro que indico: Pollyanna - o jogo do contente.